HEENA RAJ

Organisationspsychologin

Change Begleitung I Workshop Moderation I Training I

Systemisches Coaching I Agile Coaching

Haltung annehmen. Veränderung bewirken. Entwicklung fördern.

WHY

Im digitalen Zeitalter ist der Mensch auch weiterhin unsere wichtigste Ressource. Nachhaltiges Wachstum gelingt nur durch die Zusammenarbeit von „Mensch & Maschine“. Die Haltung des Menschen ist der Schlüssel zu einer wirksamen Veränderung und genau da setze ich an.

Als Psychologin ist es meine Aufgabe, das Arbeitsleben für Mensch und Organisation effizient und gesund zu gestalten.

WHY

HOW

Mein Vorgehen bei Workshops, Trainings, Coachings und bei der (Change-) Prozessbegleitung.

AUFTRAGSKLÄRUNG

In einem Vorgespräch beleuchten wir gemeinsam die Ausgangssituation und den Bedarf, um den Grund der Maßnahme zu klären. Dann legen wir das Ziel fest, um Deinen gewünschten Outcome zu generieren. Nach gegenseitigem Zustimmen erfolgt der Auftrag zur Maßnahme (Workshop, Training, Coaching, Prozess).

AUFTRAGSKLÄRUNG

VORBEREITUNG

Auf Grundlage des Vorgespräches und meiner Expertise erstelle ich ein Konzept für die, im Auftrag besprochene, Maßnahme und stimme es mit Dir ab. Dann bereite ich die Materialien vor.

VORBEREITUNG

DURCHFÜHRUNG

Bei der Durchführung der Maßnahme ist mir wichtig, flexibel auf die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen reagieren zu können. Ich überprüfe auch während der Durchführung gemeinsam in iterativen Schritten mit Dir, ob wir den „richtigen Kurs halten“ oder ggfs. Änderungen vorzunehmen sind.

DURCHFÜHRUNG

NACHBEREITUNG

Die Nachbereitung beinhaltet ein Fotoprotokoll der Arbeitsergebnisse und die Nachbesprechung. Dabei reflektieren wir die Maßnahme gemeinsam und besprechen Entwicklungsfelder.

NACHBEREITUNG

WHAT

Ein Überblick mit Beispielen.

Jede dieser Leistungen wird für den Auftrag individuell angefertigt (z B als Online-Maßnahme, Vortrag und auch in englischer Sprache).

Kontaktiere mich gerne & wir finden Deine passende Lösung!

WORKSHOP

Die Teilnehmer*innen arbeiten gemeinsam an einem Ziel. Mit maßgeschneiderten didaktischen Methodiken begleite und moderiere ich den Workshop.

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B E I S P I E L E

- Agile Transformation & Veränderung

- Rollenverständnis & Teamstruktur

- Videion (Mission), Purpose & Strategie

- OKR-Implementierung

- Haltung vs. Verhalten (Mindset)

- Zusammenarbeit mit Schnittstellen & in selbstorganisierten Teams

- Feedback / Konflikt

TRAINING

Durch einen Mix aus theoretischem Wissen und praxisorientierten Übungen bekommen die Teilnehmer anwendbaren Input zu unterschiedlichen Themenfeldern.

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- Leadership im digitalen Zeitalter

- Kommunikationstraining (für Führungskräfte)

- Mitarbeitergespräche (Fürsorge, 1on1, Feedback)

- Führen virtueller Teams (Führen auf Distanz)

- Generationenvielfalt (Gen X, Y, Z & Babyboomer)

- Umgang in Drucksituationen

- Veränderung – Was heißt das und was macht es mit mir?

- Agile Methoden mit Praxisbeispielen (Einführung & Begleitung)

TRAINING

Durch einen Mix aus theoretischem Wissen und praxisorientierten Übungen bekommen die Teilnehmer anwendbaren Input zu unterschiedlichen Themenfeldern.

B E I S P I E L E

SYSTEMISCHES COACHING

Die Familie, die Firma, der Freundeskreis – das sind alles unterschiedliche Systeme, in denen sich ein Mensch bewegt. Eine Veränderung des Menschen führt auch zu unterschiedlichen Reaktionen und Veränderungen in seinem Umfeld.

In einem individuellen Coaching betrachte ich den Menschen ganzheitlich mit seinen Systemen. Dabei begleite ich ihn in seinem Vorhaben und aktiviere seine Ressourcen, sodass er seinen Weg gehen und seine Lösung finden kann, die er bereits in sich trägt.

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- Persönlichkeitsentwicklung

- Konfliktsituationen

- Glaubenssätze und Problemmuster

- Selbstbild vs. Fremdbild (Feedback & Videoanalyse)

- Rollenklarheit & Karriere

SYSTEMISCHES COACHING

Die Familie, die Firma, der Freundeskreis – das sind alles unterschiedliche Systeme, in denen sich ein Mensch bewegt. Eine Veränderung des Menschen führt auch zu unterschiedlichen Reaktionen und Veränderungen in seinem Umfeld.

B E I S P I E L E

In einem individuellen Coaching betrachte ich den Menschen ganzheitlich mit seinen Systemen. Dabei begleite ich ihn in seinem Vorhaben und aktiviere seine Ressourcen, sodass er seinen Weg gehen und seine Lösung finden kann, die er bereits in sich trägt.

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AGILE COACHING

Der Einsatz agiler Methoden in der Arbeitswelt nimmt stetig zu. Doch jedes „Framework“ fruchtet nur dann, wenn das „richtige“ Mindset vorherrscht. Als agiler Coach aus dem Praxisalltag setze ich genau da an.

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B E I S P I E L E

AGILE COACHING

Der Einsatz agiler Methoden in der Arbeitswelt nimmt stetig zu. Doch jedes „Framework“ fruchtet nur dann, wenn das „richtige“ Mindset vorherrscht. Als agiler Coach aus dem Praxisalltag setze ich genau da an.

- Agile Organisationsentwicklung (Agile Werte)

- Einführung & Begleitung im Anwenden agiler Methodiken

- OKR Methode - Einführung und Begleitung

- Agile Coaching Begleitung in Euren Projekten

In einem Prozess arbeite ich im regelmäßigen Austausch mit euch gemeinsam an einem langfristigen Ziel. In iterativen Schritten passen wir unseren Prozess immer wieder den Gegebenheiten an und überprüfen unser Vorgehen. Dabei schauen wir auf kurzfristige Meilensteine und die Bedürfnisse der Organisation. Ein Mix aus Workshops, Trainings, Coachings und Meetings umfasst meine Prozessbegleitung.

CHANGE BEGLEITUNG

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- Mindset & Kulturveränderung

- Digitale / Agile Transformation

- Führungskräfteentwicklung

- Umstrukturierungs-Begleitung

B E I S P I E L E

In einem Prozess arbeite ich im regelmäßigen Austausch mit euch gemeinsam an einem langfristigen Ziel. In iterativen Schritten passen wir unseren Prozess immer wieder den Gegebenheiten an und überprüfen unser Vorgehen. Dabei schauen wir auf kurzfristige Meilensteine und die Bedürfnisse der Organisation. Ein Mix aus Workshops, Trainings, Coachings und Meetings umfasst meine Prozessbegleitung.

CHANGE BEGLEITUNG

WORKSHOP

Die Teilnehmer*innen arbeiten gemeinsam an einem Ziel. Mit maßgeschneiderten didaktischen Methodiken begleite und moderiere ich den Workshop.

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- Agile Transformation & Veränderung

- Rollenverständnis & Teamstruktur

- Teambuilding

- Vision/Mission, Purpose & Strategie

- OKR - Prozessbegleitung / Kick-off

- Haltung vs. Verhalten

- Zusammenarbeit mit Schnittstellen / Cross-funktionaler Teams

- Feedback / Konflikt

B E I S P I E L E

- Veränderung & Transformation

- Rollenverständnis & Teamstruktur

- Teambuilding

- Vision/Mission & Purpose

- Strategieentwicklung

- Unsere Haltung vs. unser Verhalten zu unseren Prozessen

- Zusammenarbeit mit Schnittstellen / Cross-funktionaler Teams

- Feedback / Konflikt

WORKSHOP

Die Teilnehmer*innen arbeiten gemeinsam an einem Ziel. Mit maßgeschneiderten didaktischen Methodiken begleite und moderiere ich den Workshop.

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WHO

Das Fundament meiner Expertise.

Mit welcher Haltung gehe ich vor und aus welchen Qualifikationen schöpfe ich meinen Arbeitsstil.

STUDIUM / AUSBILDUNG

Psychologie, Universität Hamburg, Hamburg
Betriebswirtschaftslehre / Wirtschaftspsychologie, Leuphana Universität Lüneburg, Lüneburg
Full-Experience-Coach by CORRATIO (Systemischer Coach), Hamburg, zertifiziert vom Freiburg Institut & Universität Salzburg
Systemischer Berater für Young Professionals, isb-Insitut, Wiesloch

DOZENTENTÄTIGKEIT

ZERTIFIKATE

Zertifizierte DiSG Trainerin, YouMagnus, Köln
OKR Masterclass, Murakamy, München
Neuroscience@work, Acamdey4Excellence, Hamburg
Mindfulness:Resilienz.Vitalität.Belastbarkeit, Academy4Excellence, Hamburg
Agile Coach, Academy4Excellence, Hamburg
Agile Change Manager, Academy4Excellence, Hamburg
Scrum Master, scrum.org, online
Digital Transformation, Brainbirds, München
Videofeedback-Analyse (für Führungskräfte), Freiburg Institut, Freiburg im Breisgau

Agile Coach (Kompakt-Ausbildung & Masterclass), Acamdey4Excellence
Psychology@Work (Masterclass), Academy4Excellence
Agile Frameworks: OKR (Ausbildung), Academy4Excellence
Agile Frameworks: SCRUM (Ausbildung), Academy4Excellence
Qualifizierungsangebote im Projekt "Gute digitale Arbeit", Bildungswerk ver.di (gutedigitalearbeit.de)

QUALIFIKATION

Qualifikation

HALTUNG

VERLÄSSLICHKEIT

Verlässlichkeit ist eine bewusste Entscheidung. Ich entscheide mich, da zu sein, wenn ich gebraucht werde.

ITERATIV

Den Mut haben sich zu hinterfragen und schrittweise bedacht vorzugehen statt prognostizierte Jahrespläne zu schaffen.

100%

Ich verspreche 100 prozentigen Einsatz, in jeder Hinsicht, zu jeder Zeit. Den 100 prozentigen Erfolg erreichen wir gemeinsam.

STÄRKE

Meine Fähigkeit, mich auf meine Kompetenzen zu verlassen. Meine Stärke, diese Kompetenzen gezielt und bedarfsgerecht anzuwenden.

BEHARRLICHKEIT

Diskutieren, statt schweigsam hinnehmen. Kämpfen, statt aufgeben. Ja, genau – Ausdauer führt zum Ziel. Dranbleiben und sich trauen, auch Unangenehmes anzusprechen.

EINFÜHLSAMKEIT

Einfühlsamkeit ist der Respekt für die Sorgen und Ängste anderer. Zuhören. Die Hand reichen. Verständnis schaffen. Effizienz ohne Einfühlsamkeit hat keinen Wert.

Kooperationspartner

- Leadership im digitalen Zeitalter

- Kommunikationstraining (für Führungskräfte)

- Mitarbeitergespräche (Fürsorge, 1on1, Feedback)

- Führen virtueller Teams (Führen auf Distanz)

- Generationenvielfalt (Gen X, Y, Z & Babyboomer)

- Umgang in Drucksituationen

- Veränderung – Was heißt das und was macht es mit mir?

- Agile Methoden mit Praxisbeispielen (Einführung & Begleitung)

- Persönlichkeitsentwicklung

- Konfliktsituationen

- Glaubenssätze und Problemmuster